Lokmanzade Karbonat 500 gr.
Kalsiyum Karbonat (CaCO3) Nedir?
Kalsiyum karbonat CaCO3 formülüne sahip kimyasal bir bileşiktir ve halk arasında kireç taşı olarak da bilinir. Kalsiyum karbonat toz formda, kokusuz, beyaz veya renksiz kristaller olarak görünür ve suda çözünmez. Kayalarda, kalsit ve aragonit minerallerinde bulunur. Ayrıca incilerin, deniz organizmalarının, salyangozların ve yumurtaların kabuklarında yaygın olarak bulunan ana bileşenlerdendir.
Kalsiyum karbonat, tarımsal kirecin aktif bileşenidir ve sert sudaki kalsiyum iyonları, kireç oluşturmak için karbonat iyonları ile reaksiyona girdiğinde oluşur. Tıbbi olarak kalsiyum takviyesi veya antiasit olarak kullanılır.
Kalsiyum Karbonatın Faydaları Nelerdir?
Kalsiyum karbonat, kalsiyum takviyelerinden biridir. Bir diğer kalsiyum takviyesi ise kalsiyum sitrattır. Her iki kalsiyum takviyesi de vücuda kalsiyum minerali sağlar.
Kalsiyum karbonat antiasit etkisi ile yemeklerden sonra oluşan sindirim zorluğuna yardımcı olabilir. Genellikle emilebilir ya da çiğnenebilir forma sahip kalsiyum karbonat takviyeleri sindirimin rahatlamasını sağlar.
Kalsiyum Faydaları
Birçok insan kemiklerini güçlendirmek için kalsiyum takviyeleri kullanır. Kalsiyumun kemikler üzerindeki etkisi ortada olsa da aslında farklı faydaları da vardır. Kalsiyum takviyeleri kadınlarda postmenopozal dönemde oluşabilecek kemik kaybını önlemeye yardımcı olabilirler. Kalsiyum eksikliği bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Yetişkinler için, vücutta çok az kalsiyum bulunması osteoporoz veya kolayca kırılan zayıf ve gözenekli kemikler geliştirme riskini artırabilir (1). En önemlisi de vücudun kalsiyumu emebilmesi için D vitaminine ihtiyacı vardır. Vücutta D vitamini düşükse, kalsiyum açısından zengin bir diyetten bile tam olarak yararlanılamayabilir (2). Kalsiyumun diğer başlıca faydaları aşağıdaki gibidir:
